Foto Pessoas na Academia

Avaliação Performance

A avaliação da aptidão cardiorrespiratória é fundamental para a prescrição do treinamento, além de um componente de alto valor preditivo de saúde cardiovascular.

Outras valências físicas como agilidade, velocidade e potência anaeróbica são fundamentais no sucesso esportivo em inúmeras modalidades.

A Dtreino oferece avaliações tanto na academia, utilizando esteiras e bicicletas, como na prática outdoor essas avaliações em pistas, ruas e piscinas.

Lactato Sanguíneo

Teste de Cooper

Wingate Test

YoYo Test

Shutle Run Test

Teste de impulsão e velocidade

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